Resurface Retreat
7 Tage am Meer, um ganz bei dir anzukommen.
In einer kleinen Gruppe lässt du los, was nicht mehr zu dir gehört, und lässt das auftauchen, was wirklich in dir steckt.
Frei. Leicht. Lebendig.
Bei Resurface stärkst du dein Vertrauen in dich selbst, löst alte Muster und entdeckst das Wesentliche in dir. In einer Umgebung, die dich trägt – kannst du Zweifel, Ängste und Unsicherheiten Schritt für Schritt hinter dir lassen und wieder in deine innere Stärke finden.
Fragst du dich manchmal, ob da noch mehr ist als das, was du gerade lebst?
Du spürst, dass da etwas in dir schlummert, das endlich mehr Raum will – ein Teil von dir, der schon lange darauf wartet, gesehen und gelebt zu werden. Und trotzdem fühlst du dich gefangen. In Erwartungen. In Druck. In dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen.
Aber vielleicht hast ud eine tiefe Sehnsucht nach: mal raus. Eine Pause vom Müssen. Nach einem Ort, an dem du einfach nur du sein kannst – ohne To-Do-Listen, ohne Masken und einfach mal durchatmen und nur das tun, worauf du wirklich Lust hast. Da ist dieser Ruf nach „Ich will mich endlich wieder lebendig fühlen“.
Und vielleicht fragst du dich:
Wie wäre es, einfach mal loszulassen? …Und zu leben…
Vielleicht ist das dein Anfang.
Ein Schritt Richtung lebendig sein und du selbst – getragen von einer Gruppe, die hält und Momenten im Meer, die dich sanft daran erinnern, was es heißt, wirklich zu leben.
Alles, was du dafür brauchst:
Gesunde Ernährung, die dir gut tut, Surfen, tiefgehendes Coaching und eine Gemeinschaft, die dich trägt. Und das alles in einer Umgebung am Meer, die dir die Ruhe schenkt, die du dir wünschst.
Klarheit durch Coaching
In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe helfe ich dir, Klarheit zu finden und Blockaden aufzulösen – ganz sanft. basierend auf (neuro)psychologischen Methoden.
Kulinarische Genussmomente
Lass dich mit frischem, gesundem Wohlfühlessen verwöhnen – mediterran, vegetarisch, vegan. Ein ganz besonderes Highlight: ein Blind Dinner, bei dem du den Geschmack ganz neu erleben kannst.
Surfen
Surfen hilft dir, dein Selbstvertrauen zu stärken, deinen Körper zu spüren und in einen natürlichen Flow zu kommen. Es lässt dich lebendig und frei fühlen. Neugierig? Hier gibt’s mehr dazu.
Entspannung & Loslassen
Manchmal braucht es nur einen Moment, um loszulassen – Mit Meditation, Atemübungen und bewusstem Innehalten findest du zurück in deine Balance.
Kraft der Natur
Die Natur, vor allem der Ozean, bietet den perfekten Raum, um abzuschalten, tief durchzuatmen und bei dir selbst anzukommen.
Körper & Seele
Komm in deinen Körper, löse Blockaden und öffne den Zugang zu deinem Unterbewusstsein – mit gezielter Körperarbeit und hypno-systemischem Coaching.
Dein Rückzugsort zum Auftanken
Willkommen in der Villa Kiana – dem Ort, an dem du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst. Auf 190 m² hast du viel Raum, um zu entspannen: Sei es im gemütlichen Wohnbereich, im Garten mit schönen Relax-Zonen oder auf der Dachterrasse mit atemberaubenden Sonnenaufgängen. Nur einen kurzen Spaziergang entfernt liegt das charmante Zentrum von Lajares, und der Strand von El Cotillo ist nur 10 Minuten mit dem Auto entfernt.
Die Villa bietet dir komfortable Zimmer mit Queen-Size-Betten und privaten Badezimmern – der perfekte Ort, um den Alltag hinter dir zu lassen und wieder ganz bei dir anzukommen.
Dein Rückzugsort zum Auftanken
Willkommen in der Villa Kiana – dem Ort, an dem du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst. Auf 190 m² hast du viel Raum, um zu entspannen: Sei es im gemütlichen Wohnbereich, im Garten mit schönen Relax-Zonen oder auf der Dachterrasse mit atemberaubenden Sonnenaufgängen. Nur einen kurzen Spaziergang entfernt liegt das charmante Zentrum von Lajares, und der Strand von El Cotillo ist nur 10 Minuten mit dem Auto entfernt.
Die Villa bietet dir komfortable Zimmer mit Queen-Size-Betten und privaten Badezimmern – der perfekte Ort, um den Alltag hinter dir zu lassen und wieder ganz bei dir anzukommen.
Die Freiheit du selbst zu sein, liegt direkt vor dir.
Resurface ist wie für dich, wenn…
…du das Gefühl hast, dass das Leben dich immer wieder in verschiedene Richtungen zieht.
..du dich nach einer Auszeit am Meer sehnst, um zu spüren, was du wirklich willst.
…du wieder erleben möchtest, was es heißt, lebendig zu sein.
…du dein Selbstvertrauen stärken möchtest.
…du bereit bist, dir selbst auf einer tiefen, emotionalen Ebene zu begegnen.
…du deine Gefühle besser verstehen und handeln möchtest.
…du einen Ort suchst, an dem du einfach du selbst sein kannst.
…der Gedanke ans Surfen dich nicht mehr loslässt.
Hier, am Meer, wartet all das auf dich…
Das perfekte Paket für dich.
Verbringe eine Woche in einer wunderschönen Retreat-Villa auf Fuerteventura:
Wann? Melde dich für ein Kennenlerngespräch, und du bist als Erste*r dabei, wenn die neuen Termine festgelegt sind.
-
7 Übernachtungen in einer gemütlichen Retreat-Villa (Einzel- oder Doppelzimmer)
-
Frisches, saisonales Essen: Vegetarisch/vegan, inkl. Frühstück, Snacks, Abendessen und Tee/Wasser/Säfte
-
Psychologisches Gruppen-Coaching: Mit Ansätzen aus der Neuropsychologie, Systemischem Coaching, Naturtherapie & Körpertherapie
-
Surfen: Für jedes Level, mit allem nötigen Material
-
Naturerlebnisse: Vulkanwanderung, Surfen, Bodywork am Strand
-
Besondere Erlebnisse: z.B. Dinner in the Dark
-
Meditation & Atemübungen
-
Kleine Gruppe: Max. 6 Teilnehmer
-
Vorbereitungsphase
Optional: Persönliches 1:1 Coaching, zusätzlicher Surfunterricht, Hypnose
Das perfekte Paket für dich.
Verbringe eine Woche in einer wunderschönen Retreat-Villa auf Fuerteventura:
Wann? Melde dich für ein Kennenlerngespräch, und du bist als Erste*r dabei, wenn die neuen Termine festgelegt sind.
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7 Übernachtungen in einer gemütlichen Retreat-Villa (Einzel- oder Doppelzimmer)
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Frisches, saisonales Essen: Vegetarisch/vegan, inkl. Frühstück, Snacks, Abendessen und Tee/Wasser/Säfte
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Psychologisches Gruppen-Coaching: Mit Ansätzen aus der Neuropsychologie, Systemischem Coaching, Naturtherapie & Körpertherapie
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Surfen: Für jedes Level, mit allem nötigen Material
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Naturerlebnisse: Vulkanwanderung, Surfen, Bodywork am Strand
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Besondere Erlebnisse: z.B. Dinner in the Dark
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Meditation & Atemübungen
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Kleine Gruppe: Max. 6 Teilnehmer
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Vorbereitungsphase
Optional: Persönliches 1:1 Coaching, zusätzlicher Surfunterricht, Hypnose
Resurface beginnt hier – dein persönliches Kennenlernen
Spürst du, dass das Resurface Retreat genau das ist, was du gerade brauchst? Dann melde dich für ein unverbindliches Gespräch an. Wir nehmen uns Zeit, um gemeinsam herauszufinden, ob das Retreat wirklich zu dir passt. Weil uns eine vertrauensvolle Atmosphäre wichtig ist, nehmen wir nur 6 Teilnehmer*innen pro Gruppe auf. Melde dich also gern schnell an, bevor alle Plätze vergeben sind. Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
Erfahrungen aus dem Resurface Retreat
Hier erzählen dir Menschen, die schon Teil von Resurface waren wie die Zeit mit uns, das Coaching und das Surfen ihre Perspektive verändert und ihnen bei ihrer Veränderungen geholfen hat:
Anja
★★★★★
„Ich war ein wenig skeptisch, ob so eine Woche wirklich etwas für mich bringt. Aber es war einfach perfekt! Der Raum, die Menschen, die Atmosphäre, alles hat mir so sehr geholfen mal abzuschalten und mit ganz neuer Frische und Selbstvertrauen zurückzukommen. Danke an euch!“
Leonie
★★★★★
Mir wurde das Retreat empfohlen und trotz hoher Erwartungen hat mich jeder Tag wirklich überrascht. Vom Surfen über die Gespräche bis hin zu den täglichen Aktivitäten – alles hat gepasst. Es war wunderbar bei euch, danke!
Navin
★★★★★
Das Resurface Retreat war genau das, was ich gebraucht habe. Ich war das erste Mal surfen und es hat mich direkt gepackt. Mit dem Coaching, der Vulkanwanderung, dem Blind Dinner war es perfekt. Sehr sehr gerne wieder!