Resurface Retreat: Lass dein wahres Selbst auftauchen.
Löse alte Muster, stärke dein Selbstvertrauen und entdecke das Wesentliche in dir.
7-tägige Auszeit am Meer, die deine Essenz an die Oberfläche bringt und dir innere Ruhe schenkt – Frei. Leicht. Lebendig.
Es ist Zeit dich von tief verwurzelten Mustern zu befreien und fremde Erwartungen abzulegen. Verwandle Zweifel, Angst und Unsicherheit in Freiheit, innere Stärke und Selbstvertrauen und erlebe tiefgreifende Transformation am Meer.
Gibt es mehr im Leben, als das, was du gerade lebst?
Stehst du an einem Punkt, an dem du dich fragst: „Wer bin ich wirklich?“ Du spürst, dass so viel mehr in dir steckt – ein Potenzial, das darauf wartet, ans Licht zu kommen. Aber immer wieder fühlst du dich gefangen: von den Erwartungen anderer, einer tiefen Unsicherheit und deinem Anspruch, für alle da sein zu müssen.
Du hast genug von Frust und Unzufriedenheit. Was du dir wirklich wünschst, ist mehr Freiraum für dich selbst, tiefe Ruhe und eine klare Orientierung. Du hast eine tiefe Sehnsucht nach einer Auszeit – nach einem Ort, an dem du einfach nur sein kannst, ohne Druck, ohne Verpflichtungen, ohne ständige To Dos.
Du willst dich wieder mit deinem Körper und deinen Gefühlen verbinden – frei von äußeren Einflüssen. Der andauernde Druck, produktiv zu sein, hat dich müde gemacht. Du fragst dich, wie es wäre, loszulassen, wirklich zu entspannen und endlich wieder in Verbindung mit deinen wahren Bedüfrnissen zu treten.
Deine Veränderung beginnt hier.
Tauch ab in eine transformative Reise: Mit tiefgehendem Gruppen-Coaching, das dich berührt, einzigartigen Naturerlebnissen und dem Raum, den du brauchst, um ganz bei dir anzukommen.
Unser einzigartiges Programm
Erlebe eine Reise, die dich stärkt und dir Raum gibt, zu dir selbst zu finden. Mit gesunder Ernährung, erfrischendem Surfen, tiefem Coaching, einer unterstützenden Community und einer Umgebung am Meer, die dir die Ruhe gibt, die du verdienst.
Klarheit durch Coaching
In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe führe ich dich in die Klarheit und helfe dir deine Blockaden aufzulösen. Gemeinsam wachsen – für echte, nachhaltige Veränderung.
Kulinarische Genussmomente
Lass dich von unserem private Chef mit frischem, gesundem Wohlfühlessen verwöhnen – vegetarisch, vegan und als besonderes Highlight: ein Blind Dinner, um Geschmack neu zu erleben.
Surfen
Surfen stärkt dein Selbstvertrauen, verbindet dich mit deinem Körper und bringt dich in einen natürlichen Flow, der dich lebendig und frei fühlen lässt – neugierig? Mehr dazu hier.
Entspannung & Loslassen
Manchmal braucht es nur einen Moment, um loszulassen – Mit Meditation, Atemübungen und bewusstem Innehalten findest du zurück in deine Balance.
Körper & Seele
Tauche tief in deinen Körper ein, löse Blockaden und finde den Zugang zu deinem Unterbewusstsein – mit Körperarbeit und hypno-systemischem Coaching.
Kraft der Natur
Die Natur, vor allem der Ozean, sind der perfekten Raum, um abzuschalten, tief durchzuatmen und wieder ganz bei dir anzukommen.
Dein Wohlfühlort – Reconnect & Recharge
Willkommen in der Villa Kiana – deinem Rückzugsort, um zur Ruhe zu kommen und dich zu erholen. Auf 190 m² findest du viel Platz, um dich zu entspannen, sei es im großzügigen Wohnbereich, im Garten mit Relax-Zonen oder auf der Dachterrasse mit spektakulären Sonnenaufgängen. Nur einen kurzen Spaziergang entfernt liegt das charmante Zentrum von Lajares, und der Strand von El Cotillo ist in nur 10 Minuten mit dem Auto erreichbar.
Die Villa bietet komfortable Zimmer mit Queen-Size-Betten und privaten Badezimmern. Hier kannst du abschalten, den Alltag hinter dir lassen und neue Energie tanken.
Die Freiheit, du selbst zu sein, liegt direkt vor dir.
Lass alles los, was nicht zu dir passt und tauche in deiner vollen Wesentlichkeit auf.
Dann passt Resurface perfekt zu dir:
Resurface bietet dir den Raum, den du suchst – eine Auszeit, die dir die Ruhe und Klarheit schenkt, die du verdienst. Hier kannst du den Kontakt zu deinem wahren Selbst wiederfinden und die Freiheit spüren, die tief in dir liegt. An diesem Ort kannst du endlich ganz bei dir ankommen. Es ist der perfekte Ort für dich, wenn…
Du sehnst dich nach einer Auszeit am Meer
Du willst dein Körpergefühl und Selbstvertrauen stärken, in einem Raum, der nur dir gehört.
Du bist bereit, dir selbst auf einer tiefen, emotionalen Ebene zu begegnen
Du möchtest deine Gefühle besser verstehen und regulieren
Du wünschst dir einen Ort, an dem du du sein kannst – wo jede Seite von dir willkommen ist und gesehen wird.
Du träumst von einer einzigartigen Flow-Erfahrung beim Surfen
Hier, am Meer, wartet ein Ort auf dich, der dir all das ermöglicht.
Alles, was du für deine Reise zu deiner Wesentlichkeit brauchst
Verbringe eine unvergessliche Woche in einer exklusiven Retreat-Villa auf Fuerteventura und tauche ein in eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper und Geist wieder in Einklang bringt.
- Datum: Buche dein Kennenlerngespräch und erfahre als Erste*r, wenn die neuen Termine da sind.
- 7 Übernachtungen in gemütlicher Retreat-Villa (Einzel- oder Doppelzimmer)
- Frisches, saisonales Essen: Vegetarisch/vegan, inkl. Frühstück, Snacks, Abendessen und Tee/Wasser/Säfte
- Psychologisches Gruppen-Coaching: Wissenschaftlich fundiert, mit Ansätzen aus der Neuropsychologie, Systemischem Coaching, Naturtherapie & Körpertherapie
- Surfen: Für jedes Level, inklusive Material
- Naturerlebnisse: Vulkanwanderung, Surfen, Bodywork am Strand
- Besondere Erlebnisse: z.B. Dinner in the Dark
- Meditation, Yoga & Atemübungen
- Kleine Gruppe: Max. 7 Teilnehmer
- Vorbereitungsphase
Optional: Persönliches 1:1 Coaching, zusätzlicher Surfunterricht, Hypnose
Resurface starte hier – dein persönliches Kennenlernen
Das Resurface Retreat ist deine Chance für eine echte Auszeit – eine Reise, die dir Raum gibt, durchzuatmen, Klarheit zu finden und wieder zu dir selbst zu kommen.
Fühlst du, dass es genau das ist, was du brauchst? Dann trag dich für ein unverbindliches Kennenlernen ein. In einem persönlichen Gespräch stellen wir gemeinsam sicher, dass das Resurface Retreat genau das Richtige für dich ist. Da uns eine vertrauensvolle Atmosphäre wichtig ist, nehmen wir nur 7 Teilnehmer*innen pro Gruppe auf. Melde dich also schnell an, bevor alle Plätze vergeben sind. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Echte Stimmen, echte Veränderungen – Resurface Retreat
Lass dich von den Erfahrungen zufriedener Teilnehmer*innen inspirieren, die ihren Weg im Resurface Retreat gefunden haben und erfahre, was möglich ist. Individuelles Coaching und Surfen für jedes Level – mit nachhaltigen Ergebnissen:
Malte
★★★★★
Das Surf & Coaching Retreat am Meer war die perfekte Balance zwischen Herausforderung und Entspannung. Alles war individuell abgestimmt und hat meine Erwartungen übertroffen, Danke an euch!
Ann-Kristin
★★★★★
The BEST experience. The impact is still noticeable every day. Lots of lessons learned for body AND soul! THANK YOU! 🏄🏼♀️🧘🏼♀️
Tim
★★★★★
Eine einzigartige Kombination aus professionellem Coaching, Surfen und der Ruhe des Ozeans – absolut empfehlenswert! Die Psychologin, ist nicht nur hochqualifiziert, sondern auch unglaublich offenherzig. Ich komme wieder!